11:15～福祉健康通信
本日は本宮市保健課より、栄養士の鹿野さん（右）にお越しいただきました！
今回は食育についてのお話をしていただきました🍚🐟
食についての知識は小さい頃から学ぶ必要があり、家庭や学校で身につくものなんですね
食事の挨拶「いただきます」「ごちそうさまでした」も大事な食育なんです！食べることだけではなく、お箸をそろえる、テーブルに料理を運ぶ、お皿を片す、残さず食べるということが全て食育に繋がるようです☆
正しい姿勢で食べるのも大事なことですね
毎月19日は「食育の日」です！
普段の食育について見直したりして、楽しく食事をしたいですね！
ご出演いただき、ありがとうございました！